Strong by Zumba

Cherie Fenoil

Cherie Fenoil

Zumba

SonoZIN™ (Zumba® Instructor Network) dal 2016. Le mie parole d'ordine sono: sudare, divertirsi, tonificare. E amo questa disciplina perché è adatta a tutti e a tutte le forme. Con me entri in un’esplosione di energia e spensieratezza che continuerai a sentirti addosso dopo ogni lezione di Zumba.

Strong by Zumba

Il programma Strong by Zumba rappresenta una evoluzione dello Zumba fitness. Si pratica a tempo di musica, con un mix unico di allenamento cardio, esercizi basati sul peso del proprio corpo e ritmi sincronizzati che ti spinge a lavorare di più e produce una vera trasformazione totale del tuo corpo.

Se invece non ti piace la musica ma cerchi un allenamento mirato prova Total Body Workout

Benefits

N

A ritmo di musica

N

Resistenza

N

Tonificazione

N

Coordinamento

N

Anti-stress

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